子宫肌瘤是妇科常见的疾病之一，但却带给女性极大的困扰。若要预防子宫肌瘤长大、复发，泉州玛珂迩妇产医院陈浩院长建议，除调整良好的生活作息外，也应减少摄取含荷尔蒙含量高的食物，如豆制品及海鲜类的鱼卵、虾卵、

怀孕过程是一个生理变化非常大的过程，不管是内在或外在都会发生各种的变化。如果你能正确地认识身体这些部位可能发生的变化，并且在日常生活中加倍呵护，就能当一个既漂亮美丽又健康的孕妈咪。 怀孕之后，由于

分娩是自然的生理现象，分娩痛是生理性疼痛，一般人都可以忍受。但是生产时必须经过一段时间的剧痛，如果没有充分的思想准备，孕妇会被意料不到的疼痛打垮。 经常会听别人说分娩时要这样或者会那样的，那哪些才

腰疼，是产后妈妈比较普遍的现象。有些妈妈说是分娩时打了麻药，有的妈妈说是月子没做好，那到底是什么原因呢？孕期的身体变化 怀孕期间孕妈腰部和骨盆处的韧带变得松弛，加之一天天增大的子宫使孕妈的腰部支撑

也许你了解了一些关于分娩的知识,但是你肯定还没有听说过，在产房里，你要下体赤裸、乱喊乱叫，甚至拉便便等等。别担心，告诉你这些，并不是为了让你紧张和难堪，只是想让准妈妈们事先有个思想准备，当这些事情发生的

很多孕妈妈到了预产期后，仍旧一直等不到小家伙儿要出来的信号，都会很着急，那么超过预产期还未临产，我们的孕妈妈们应该怎么办呢？是不是超过预产期后生产的宝宝就不健康呢？孕期多少周生产是正常的？ 临床上

有的妈妈第一次听到“开十指”时，以为是要10只手指都能塞进子宫口才可以生产的意思，简直吓呆了，难道“开十指”真要把十个指头塞进去量？什么是“开十指”？ 对于顺产的胎儿来说，要想从妈妈的肚子里出来，就

对于临产孕妇而言，爬楼梯是一项全身运动，腿部肌肉牵扯到腹部下部，可以刺激子宫收缩，有助于胎儿入盆。在临产前，只要身体状况允许，许多孕妈妈都会选择爬楼梯，为产程加速，可临产前爬楼梯该怎么爬呢？上爬楼梯最有

顺产是一种分娩方式，是一种产力、产道和胎儿三个因素均正常且能互相适应，胎儿经阴道自然娩的方式。为何医生总是建议顺产 从生孩子角度我们主张是自然分娩，因为这是对妈妈和宝宝最安全的，具体说自然分娩，宝