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哪些因素会造成盆底肌松弛?
Views 2 Likes From: MACARE


        在得知盆底肌松弛会带给我们的身体带来危害,还要知道为什么会造成盆底肌松弛,防范于未然,知己知彼,才能一招制敌。下面就一起来看看哪些因素会造成盆底肌松弛吧!



妊娠和分娩


        妊娠期间,支撑盆底的肌肉要长时间承受胎儿日益增加的体重,内分泌激素的改变,使得盆腔内的韧带松弛和肌张力下降;分娩时盆腔的软组织如肌肉和神经等易受到损伤。这些损伤在产后早期表现为卵巢功能恢复不良,少数妇女甚至在妊娠期就会因咳嗽、打喷嚏时漏尿,有的还会便秘。


长期便秘


        大便时经常需要憋气用力,使腹腔压力增高。长此以往,消弱肌肉的支撑力量。


提重物


        提过重的物品时,为保证上肢的力量会提住丹田,造成腹压增高压迫盆底肌肉。


肥胖


        腹部过多的脂肪组织堆积会削弱盆底肌肉的力量。


长期咳嗽


        慢性支气管炎或吸烟会导致严重的咳嗽,促使腹腔压力骤然增高,降低肌肉强度。


雌性激素水平改变


        雌性激素具有保持骨盆组织功能的作用,35岁以后,人体雌性激素开始下降,加速盆底组织松弛,这种状况会随着年龄的增长加剧。


衰老


        随着年龄的增加,身体各个部位的组织器官都会老化,当然也包括盆底肌肉。


感染、炎症


        尿道感染、阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、多囊卵巢、月经不调等。

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