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who care? macare!





想要“蜜桃臀”,你做产后康复了吗?
Views 2 Likes From: MACARE


下半身的身材严重走样


原本紧实的臀部变得又大又垂


下蹲或拿重物时会感到腰酸背痛


大笑或打喷嚏都会憋不住尿


二人世界再也没有满意的激情时刻


最可怕的是还面临着子宫脱垂的危险


……


产后的难言之隐


妈妈们都懂



       很多宝妈都知道产后需要恢复,但是产后到底怎么来修复呢?有人说健身就好,有人说需要减肥,有人说啥也不用做,自然会恢复,会变瘦。


       真的是这样吗?可为什么很多宝妈在生完孩子N年之后,依然走不出胯大、臀垂、腰粗、长短腿、夫妻生活不和谐等这些阴影,这个罪魁祸首到底是谁?



你的骨盆“端庄”吗?


       骨盆位于人体的中心,就像是稳固高楼的地基,上承嵴柱,下管关节,起到支撑身体结构的作用,同时还有保护子宫和膀胱的作用。




       如果你也遇到过以上情况1—2条,那么你就应该做骨盆修复了。妈妈们一定要牢记,骨盆修复可千万不能等,无论您是顺产还是剖宫产,都需要进行骨盆修复!因为它很可能引发妇科疾病、性生活质量下降、腰酸背痛等等情况。


       如果骨盆不能闭合,产后妈妈分娩后髋骨会变大变宽,时而还会出现漏尿、尿失禁、腰痛、骶骨痛等等情况,不仅影响身体健康,也影响身材曲线!因此,越早修复效果越佳。

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