最近在玛珂迩的产康教室，经常能看到一个小身影，这位小可爱是陪着妈妈过来上普拉提康复训练课的。

“有她在旁边监督，我都不敢偷懒！”林女士轻抚女儿的头发笑着说道。今天已经是她来玛珂迩上的第五十节课了，当时定了100节的普拉提康复训练课，现在已经完成了一半。

时光不会辜负每一个努力的人，每周三到四次的训练，风雨无阻的坚持，让林女士的体重由原来的60公斤，降到现在的55公斤，腰围从88厘米瘦到77厘米。不仅体形变好看了，更重要的是产后一直困扰着她的漏尿问题和腰背酸痛也得到了有效的改善。

产后林女士曾一度通过节食的方式来瘦身，虽然体重秤上的数字下降了，但是整个过程林女士的精神状态都特别差，在陪伴女儿的时候经常感觉力不从心，后来果断放弃。

而现在在普拉提康复训练师童礼的指导下，科学进行运动锻炼，才真正实现了蜕变，每天都元气满满。“心情都变好了！”林女士开心地跟小编分享上完课后的惊喜变化，还坚定地立下flag：“我的目标是瘦到50公斤！”

著名主持人董卿曾经说过，“你希望孩子成为什么样的人，你就去做什么的人”。今天妈妈努力自律的模样，就是孩子最好的榜样。

如今越来越多的妈妈开始重视产后修复，但仍有一些妈妈对身材恢复抱着消极的心态，觉得孩子都这么大了，现在修复肯定没有效果。

诚然，产后修复的黄金期是产后六个月，但是这并不意味着，错过了这个时间，身材就无法恢复了，林女士的真实经历就是最强有力的证明。

可能刚生完宝宝的你，因为各种各样的现实原因搁浅了计划。但是只要你有一颗坚定的心，在专业的女性康复团队的帮助下，恢复孕前自信活力指日可待。

玛珂迩多学科协作，医疗级全方位系统康复的理念，切实帮助女性修复孕产损伤，重塑S身形，让每个妈妈都能做回闪光的自己，成为孩子眼中最亮的星星！